Mon but ici; être transparente dans ce que je vous propose dans ma boutique écologique. Que vous soyez conscients que certains labels qui peuvent être présentés comme des labels écologiques ou éthiques, ne le sont pas forcément comme nous l’aurions imaginé. Le marketing ou la magie des mots sélectionnés, cachent parfois une vérité qui est moins belle, sans pour autant être « mauvaise ». Je vais donc essayer à travers cet article d’être la plus neutre possible dans mes explications.

Le label Oeko-Tex Standard 100 : un premier pas vers des produits plus sains

Ce label Oeko-Tex ou Oeko-Tex 100 est un label indépendant, qui garantit -pas ou très peu- d’utilisation de produits chimiques dans les colorants ou dans la matière textile, nocifs pour la santé, et pour la peau. Il n’est donc pas considéré comme un label écologique. Il a été créé pour certifier la non-toxicité des matières qui ne sont justement pas certifiés biologiques. C’est une nuance importante à prendre en compte, car on le confond très régulièrement avec un tissu biologique.

Label Oeko-Tex 100

Le label peut également tester du tissu, du fil, des matières brutes, des étoffes, des accessoires … Pour ce qui est d’un vêtement : les boutons utilisés, les différents tissus, la fermeture éclair, etc. tout sera testé pour assurer le respect des normes du label.

Les classes du Label Oeko-tex 100

Il existe 4 classes de produits labélisés Oeko-Tex 100

1. Les articles pour bébés et petits-enfants jusqu’à 3 ans et linge de lit
2. Les articles en contacts avec la peau (sous-vêtements, chaussettes, tee-shirt, linge d elit)
3. Les vêtements portés indirectement sur la peau, comme les vestes, les manteaux, etc.
4. Les accessoires : rideaux, nappes, etc

Il existe plusieurs déclinaisons du label Oeko-Tex, qui assurent le respect d’autres normes, comme la chaîne de production, les producteurs, le transformateur, le respect des droit de de l’Homme, etc. Pour plus d’informations, je vous invite à visiter le site de l’association créatrice du Label Oeko-tex.

Voici une infographie du site Consoglobe, que j’ai trouvé très intéressante et qui explique parfaitement les différents types de Label Oeko-Tex.

Label Oeko-Tex – les différentes normes

Le label GOTS : le tissu écologique par excellence

Lorsque j’ai pris la décision d’utiliser des tissu neufs dans mes créations, le label GOTS (Global Organic Textile Standard) a été pour moi la meilleure référence en matière de tissu écologique. Il réunit des critères primordiaux pour moi, qui sont en adéquation parfaite avec mes valeurs personnelles et professionnelles.

Label tissu écologique GOTS

Quels sont les avantages du label GOTS ?

C’est un label de certification BIOLOGIQUE & HUMAIN ! Il assure non seulement le respect de l’environnement mais également le respect des conditions de travails des personnes tout au long de la chaîne de production. C’est un des labels les plus rigoureux connus sur le marché. Il prend en compte la production de la fibre, comme la consommation d’eau, d’énergie et de gestion des déchets. Il faut moins 70% de fibres textiles biologiques pour prétendre au label GOTS. Vous pouvez donc trouver des articles labellisés GOTS x%, cela veut dire qu’il contient x% de matières issues de l’agriculture biologique. Vous pouvez également rencontrer le label GOTS seul, et cela signifie que le produit contient plus de 95% de matières issues de l’agriculture biologique.

L’équipe du Label GOTS va vérifier toute la chaîne de production. Tous les emballages ainsi que les étiquettes d’un produit fini doivent répondre à certains critères.

Le tissu upcyclé ; la seconde main, meilleure action écologique

La matière première que je préfère. Celle que je chine dans des associations de ma région lyonnaise, pour les transformer en de jolis accessoires zéro déchet. Rien de plus écologique que de transformer ce qui existe déjà. Rideau, drap, nappe, vêtements … Tout est propice à la création, et ne demande pas de production industrielle. Je vous rassure, vous pouvez très facilement trouver des tissus bien entretenus et de qualité !

Comment trouver du tissu de seconde main ?

Beaucoup de lieux associatifs proposent un rayon mercerie, où vous pourrez chiner ces tissus de seconde main. Sinon, vous pouvez également faire un appel aux dons. De plus en plus de personnes font du tri et n’hésitent plus à se « débarrasser » de ce drap housse dont le motif ne correspond plus avec la déco. Sondez votre famille, votre entourage, vos voisins (avec un petit mot dans l’ascenseur). Je vous promets que vous trouverez des pépites.

Pourquoi avoir choisi du tissu recyclé pour mes accessoires zéro déchet Be Loves Nature ?

Pour le concept de Be Loves Nature, j’ai souhaité dès le départ ne travailler qu’avec des tissus upcyclés. J’adore depuis plusieurs années, me balader dans le grand rayon d’Emmaüs, pour trouver la perle rare. C’est une démarche écologique et solidaire qui me plaît énormément, et qui va de pair avec mes valeurs de vie. Grâce à ce choix d’achat de matières premières, je peux à la fois réduire mon impact environnemental en n’achetant pas de tissu neuf, et à la fois faire valoir l’économie solidaire, et redistribuer l’argent aux associations humanitaires. C’est une solution parfaite pour obtenir un tissu écologique.

Suite à la demande de plusieurs de mes boutiques partenaires et face à la réalité de la concurrence féroce dans le milieu des accessoires zéro déchet, j’ai choisi de modifier mon offre. En effet, après réflexion, j’ai décidé d’ajouter à mon catalogue, des accessoires conçus en tissu Oeko-Tex et GOTS.

Conclusion ; quel tissu écologique choisir ?

Pour ma part, rien ne vaut un tissu de seconde main. Il a déjà été créé, a été utilisé, et lavé. Son empreinte écologique a surement déjà été rentabilisé. Suite à ses nombreux lavages, les traces de pesticides et autres produits nocifs ont été nettoyés et retirés (sou réserve que le tissu ne soit pas bio à l’origine).

Bien sûr, lorsque l’on sélectionne des tissus de seconde main, il y a moins de choix. C’est ce à quoi j’ai fait face dans ma démarche de création d’article zéro déchet. Ma seconde option sera donc de sélectionner du tissu écologique labellisé GOTS. Beaucoup de choix possible, et une empreinte environnementale réduite. Le seul hic : le prix ! Ces tissus écologiques et éthiques sont souvent chers au mètre. C’est pour cela que je ne peux pas me permettre de me fournir uniquement en tissu GOTS.

Ma dernière option est donc le tissu Oeko-Tex 100. Même si ce n’est pas mon choix de cœur,  il répond à un minimum de conditions pour prétendre à être utilisé dans ma confection d’accessoires écologiques.

Vous connaissez maintenant tout sur les tissus que j’utilise/ J’espère que cet article vous aura permis d’en apprendre un peu plus sur ses labels que l’on voit partout et sur des mode de consommations alternatives.

Spiruline, qui es-tu ?

La spiruline est une algue microscopique bleu-verte, qui est présente en eau douce et qui a besoin de chaleur pour se développer. Originaire d’Amérique du sud, on peut aujourd’hui la produire en France de façon artisanale. On lui donne le nom de spiruline pour sa forme en spirale -oui je sais, grosse prise de risque pour le nom 🙂 –

Utilisée en compléments alimentaires, sous forme de gélules, en poudre en cosmétique, la Spiruline, aurait de nombreux bienfaits sur notre bien-être et notre santé. J’utilise le conditionnel, car à ce jour -si je ne me trompe pas-, aucun test scientifique n’a été mis en place pour attester de cela. Cependant, de part sa composition, nous pouvons nous rendre compte de ses vertus.

Elle est utilisée pour prendre soin de la peau à travers certains cosmétiques, comme les masques, les crèmes. Elle favorise une chevelure en bonne santé et peut-être utilisée en masque capillaire, ou comme ingrédient dans le shampoing.

Il est donc possible de l’utiliser en interne grâce à des gélules, des comprimés qui peuvent être ingérer en cure au changement de saison par exemple. Il est également possible de la consommer sous forme de poudre ou de paillette, tout au long de l’année (je vous préviens le goût est surprenant au début, il faut s’y habituer).

En usage externe, c’est sous forme de poudre qu’on l’utilise le plus souvent, en la mélangeant à d’autres actifs cosmétiques. Elle se mélange parfaitement avec de l’eau ou de l’hydrolat, au crèmes, et aux mélanges huileux.

Comment choisir une Spiruline de qualité ?

La concentration en phycocyanine

La phycocyanine (du grec « phyco »= algue et « cyan »= bleu), est une protéine et un pigment bleuté qui donne cette couleur unique à la spiruline. Elle possède de nombreuses vertus qui participent à la qualité de la spiruline.

Anti-inflammatoire puissant, elle aiderait notamment en cas de douleurs articulaires et de dégradation du cartilage. On trouve de l’intérêt à l’utiliser en cas d’asthme et d’allergie, car elle permet de bloquer la production des molécules à l’origine de l’inflammation. C’est un anti-allergique puissant.

Ses vertus anti-oxydantes protègent les cellule de notre organisme et ralentissent leur vieillissement. Des recherches ont récemment démontrées que la phycocyanines était neuro-protectrice et ainsi diminuerait le risque d’accident vasculaire cérébral. Détoxifiante, la phycocyanine protège également le foie et favorise l’élimination des toxines.

Conseillée aux sportifs, elle assure un meilleur transport de l’oxygène vers les muscles, tout en boostant le système immunitaire. On l’utilise également pour lutter contre le mauvais cholestérol et pour diminuer le diabète.

Vous l’aurez compris, cette protéine est un indispensable dans la composition de la spiruline. Pour vous assurer une bonne qualité de spiruline, vérifiez la concentration de phycocyanine qui doit être de minimum 15% pour avoir une valeur nutritive signifiante.

La production

La spiruline se développe donc dans des eaux chaudes et alcalines, et il est facile de trouver des productions françaises. En effet, la demande de ce super aliment sur le marché français est de plus en plus forte ces dernières années. Il est plus que préférable de sélectionner un produit labellisé bio ou qui est produit écologiquement (renseignez-vous auprès des producteurs directement si vous avez un doute).

Attention cependant à ne pas vous fournir n’importe où. En effet, nous voyons de plus en plus de marques parfois peu scrupuleuses vous proposer des compléments alimentaires ou des ingrédients cosmétique de qualité douteuse. Je vous conseille de vous diriger vers les marques françaises, pour plusieurs raisons.

Premièrement, la réglementation française en matière de cosmétique et alimentaire est plus stricte que les normes américaines ou mondiales. Vous ferez face à moins de risques, de vous retrouver avec une spiruline coupée à un autre ingrédient, non indiqué sur l’étiquette.

La seconde raison, est le soutien que nous pouvons apporter à nos marques locales, en valorisant l’artisanat et l’entreprenariat français. Ces marques, derrières lesquelles se cachent des entrepreneurs, avec de vraies convictions et une réelle envie de mettre en avant un beau produit de qualité.

Une production française vous permettra une meilleure traçabilité du produit et un plus faible impact environnemental, grâce à la réduction des transports d’une production locale.

Certaines marques françaises proposent une spiruline qui n’est pas d’origine française. En effet, certaines spirulines françaises ont parfois un taux de phycocyanine pas assez élevé, ou la concentration en métaux lourds trop forte. Les marques choisissent donc de faire appel à des producteurs étrangers ou de créer une ferme à spiruline à l’étranger. Ces spirulines étrangères répondent aux critères et aux normes françaises. Les vérifications citées ci-dessus sont donc primordiales.

Les labels BIO

La labellisation bio est également importante, car il est possible depuis 2017 d’obtenir un label bio pour la production de spiruline. Il est évident que tous les producteurs ne font pas appel à ces labels (par choix ou par manque de moyens). Cependant, il est possible pour nous, en tant que consommateur, de demander des certificats d’analyses.

En effet, la spiruline a une facilité à se mélanger et à se lier avec les métaux lourds et à certaines bactéries. Les certificats d’analyse permettront d’en révéler la teneur.

Le séchage

Si vous sélectionnez la spiruline séchée, c’est-à-dire en comprimée ou en paillettes, renseignez-vous sur les températures de séchage. En effet, la spiruline est une microalgue sensible à la chaleur. Avec une température au-dessus de 40 degrés, la spiruline aura tendance a perdre certaines de ses vertus. Elle sera donc moins concentrée en nutriments et vitamines et sera moins bien assimilée par notre organisme.

De ce que j’ai lu, il serait plus efficace de consommer la spiruline sous forme « liquide » en gélule (je mets des guillemets car c’est une microalgue, donc elle est mélangée avec de l’eau pour obtenir ce format). Certaines marques proposent des gélule en verre pour une meilleur recyclage.

La Spiruline au quotidien

Vous l’aurez compris, la spiruline est super aliment / super actif cosmétique à avoir à la maison. Je l’utilisais jusque-là uniquement en tant qu’ingrédient cosmétique, notamment dans mes masques visage et parfois dans mes masques capillaires. C’est un de ces actifs que j’appelle magique, car dès la première utilisation, vous pouvez voir des résultats.

Tout aussi efficace qu’un shampoing liquide, le solide se différencie d’un point de vue écologique. En effet, la première différence se situe au niveau de la quantité d’eau utilisée. Le shampoing liquide en contient beaucoup plus que le solide (7 fois plus). Ensuite, il faut parler des contenants, qui sont souvent faits de plastique non recyclable pour les shampoings liquides. À l’inverse, les shampoings solides n’ont pas de contenant (si vous les réalisez vous-même), ou alors, ils sont conditionnés dans des contenants écologiques.

Le shampoing solide se frottent entre les mains mouillées, et s’applique sur cheveux mouillés. Vous pouvez également frotter les shampoings solides directement sur votre cuir chevelu.

Donc, voici les ingrédients que j’ai choisi pour cette nouvelle recette de shampoing solide pour cheveux gras.

Ingrédients

Tensioactifs :  ce sont des agents moussants, qui font partie de la famille des tensioactifs anioniques ; cela signifie qu’ils sont détergents, qui par définition nettoient, lavent. Sans tensioactif, votre shampoing ne durcira pas. Ils vous permettent également d’obtenir un mélange homogènes de matières premières qui ne sont pas miscibles, comme l’huile et certains actifs cosmétiques.

Eau : elle va permettre de faire fondre le tensioactif, et permettra l’obtention d’un mélange homogène de tous les ingrédients.

Argile Rhassoul/Ghassoul : argile minérale provenant du Maroc, elle nettoie les cuirs chevelus en douceur. Elle absorbe le sébum comme un buvard, qui s’évacue au rinçage. Elle est donc parfaite pour les cheveux gras.

Bicarbonate de soude : véritable purifiant pour les cheveux et le cuir chevelu, le bicarbonate de soude (à ne pas confondre avec les cristaux de soude) nettoie, élimine l’excès de sébum et les impuretés. C’est une matière première 100 % pure et biodégradable. Son utilisation régulière permet d’espacer les shampoings. Attention pour les cheveux secs et cuirs chevelus sensibles, il peut assécher.

Huile végétale de Brocoli : Effet gainant qui facilite le démêlage. Elle apporte douceur et brillance,  elle hydrate et nourrit également. L’huile végétale de brocoli est reconnue pour son effet lissant qui contrôle les frisotis.

Huile essentielle de Pamplemousse : elle fortifie les cheveux et lutte contre leur chute. Son action purifiante, assainit le cuir chevelu et est également antipelliculaire.

La recette est assez simple, une fois que l’on a la technique et les astuces pour obtenir un shampoing solide qui ne s’effrite pas et ne ramollit pas. Vous avez pu le découvrir au fil de mes articles sur ce sujet, qu’il est possible de décliner les recettes de shampoings solides à l’infini.

Pour apprendre à réaliser vos propres shampoings solides selon vos problématiques capillaires, n’hésitez pas à participer à un de mes ateliers de formation.

Le prochain atelier aura lieu le jeudi 8 novembre 2018, à La Chouette Curieuse à Lyon. Vous pouvez dorénavant réserver votre place en vous inscrivant ici : https://yurplan.com/event/Shampoing-solide/31107

Pour affronter cela, ne perdez pas de temps et munissez vous de vos plus fidèles acolytes … Les huiles essentielles. En préventif ou en curatif, elles vont aideront à surmonter le changement de saison. Voici ma sélection de 5 huiles essentielles qui m’accompagnent au quotidien. Je n’attends jamais que les symptômes persistent avant d’utiliser une huile essentielle, mais je les combats dès qu’ils apparaissent.

Combattre les microbes, virus & renforcer son système immunitaire

• Ravintsara

L’huile essentielle de Ravintsara (Cinnamomum camphora) est celle qu’il faut absolument avoir pour booster son système immunitaire. Elle s’utilise en diffusion (à associer avec de l’huile essentielle de Citron, qui est purifiante, par exemple). Antivirale, anti-infectieuse et anti-bactérienne, elle vous permettra d’éviter bon nombre de coups de froid. Vous pouvez également respirer à même le flacon (inspirations douces), 3 fois par jour si vous vous sentez affaibli.

• Eucalyptus Radié

L’huile essentielle d’Eucalyptus radié (Eucalyptus radiata) est mon acolyte lorsque j’ai les voies respiratoires encombrées. Elle est expectorante et mucolytique, elle aide à évacuer et fluidifier les sécrétions nasales. Je mélange dans 1 cuillère à soupe d’huile végétale d’amande douce, 2 gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus radié, et 1 goutte de Ravintsara. J’applique ce mélange sur la poitrine, 3 fois par jour.

• Menthe Poivrée

L’huile essentielle de menthe poivrée (Mentha piperita) est très puissante pour découcher le nez et soulager les maux de tête provoqués par les nez congestionnés. 1 goutte à appliquer sur l’index pour masser les tempes. Vous pouvez également l’utiliser en massage sur la poitrine avec la synergie présentée ci-dessus. 1 goutte d’huile essentielle de Menthe poivrée, 1 goutte de Ravintsara, 1 goutte d’eucalyptus radié dans 1 cuillère à soupe d’huile végétale d’Amande douce.

• Tea tree / Arbre à thé

L’huile essentielle de Tea tree (Melaleuca alternifolia) est très efficace pour le maux de gorge. 70 % des maux de gorge sont d’origine virale, et provoquent une inflammation. Le Tea tree est un anti-inflammatoire reconnu et un antiviral puissant. Une goutte d’huile essentielle dans une cuillère à soupe de miel (ou sirop d’Agave). Avalez doucement, et répétez cela 3 fois par jour.

• Citron

L’huile essentielle de Citron (citrus limonum) est une des incontournables à avoir chez soi. Elle est purifiante et aune action préventive et curative sur les infections virales et bactériennes. À diffuser seule ou accompagnée d’une des huiles essentielles présentées ci-dessus.

Bibliographie

Si vous vous intéressez aux huiles essentielles et à l’aromathérapie en général, il y a quelques ouvrages qui vous seront utiles. En effet, les huiles essentielles sont très puissantes, et il ne faut pas prendre leur utilisation à la légère. Selon moi, leur appellation de « médecine douce » n’est pas adaptée, car leur utilisation nécessite des précautions.

Danièle Festy, une pionnière à notre époque dans la démocratisation des médecines naturelles, a publié plusieurs livres à ce sujet. Ma Bible des huiles essentielles, une référence en la matière, m’a énormément appris. Je l’utilise encore quotidiennement et je continue d’apprendre.

Le grand guide des huiles essentielles fait également partie de ma bibliothèque comme incontournable sur ce sujet. Vous trouverez dans ces livres toutes les informations concernant l’aromathérapie et le changement de saison.

Pour finir, je vous présente le livre d’Aude Maillard, en collaboration avec Aromazone, Le grand guide d’aromathérapie et des soins beauté naturels. Livre génial que je trouve cependant moins facile d’utilisation que les précédents. Il a l’avantage d’inclure le sujet des huiles essentielles et de la beauté, ce qui n’est pas négligeable.

Une des bases dans les soins cosmétiques (masque, crème, etc.) est la phase aqueuse. Elle permet de mélanger et d’homogénéiser certaines matières premières. L’eau en elle-même, n’apporte rien à la peau, qui est imperméable. Par contre, un hydrolat, qui est chargé en molécules aromatiques, lui a de nombreux avantages. Ces molécules aromatiques aux multiples bienfaits sont absorbées par la peau, qui peut ainsi profiter des vertus de la plante.

Source : Bruno Riotte

Hydrolat de fleur d’Oranger, qui es-tu ?

La fleur d’Oranger aussi appelée Néroli, est issue d’un arbuste épineux ; le Bigaradier qui produit un fruit : l’orange amer, et une fleur blanche : Néroli. L’huile essentielle de Néroli est obtenue par distillation des pétales de fleur d’Oranger. Ne pas confondre avec l’oranger qui produit l’orange douce. L’hydrolat de fleur d’Oranger, est donc produit lors de la distillation de la fleur du Bigaradier, Néroli.

L’hydrolat de fleur d’Oranger (Nom botanique : Citrus aurantium ssp.amara), particulièrement doux, convient à tous les types de peau. Il offre des propriétés tonifiantes, revitalisantes et apaisantes. Il raffermit l’épiderme et régénère les cellules. Pour les irritations de la peau, il est anti-inflammatoire et calmant.

Son odeur fraîche et fruitée est également apaisante pour le système nerveux. La fleur d’Oranger est reconnue pour favoriser la détente, elle aide à positiver et favorise l’endormissement. Son hydrolat s’utilise de bien des manières. Pour les soins du visage, du corps (y compris le bain), et des cheveux. Vous pouvez également l’utiliser en parfumerie, et dans vos pâtisseries (ex: gâteau aux fruits ; on verse 1 c. à café d’hydrolat avant la cuisson.). En effet, cet hydrolat est comestible, et aura les mêmes bienfaits en interne.

 Utilisations & recettes

Utilisations

L’hydrolat de fleur d’Oranger, aux nombreuses vertus peut donc être appliqué pur, sur la peau, les cheveux, le corps, et également être ingéré. En effet, vous pouvez agrémenter vos tisanes, votre bouteille d’eau, et vos desserts.

Pour les cheveux, l’hydrolat de fleur d’oranger hydrate les cheveux secs et apporte aussi de la brillance. Vous pouvez donc l’intégrer dans vos recettes de masque avant/après shampoing, de shampoing nopoo, ou dans vos sprays capillaires.

Pour les soins du visage, il sera très apprécié pour ces vertus rafraîchissantes, tonifiantes et équilibrantes. Avec, vous pourrez réaliser des masques, des crèmes, des lotions nettoyantes. Utilisé en tonique après le démaquillage, ses vertus purifiantes et éclaircissantes clarifient le teint et redonnent de l’éclat à la peau du visage.

Propriétés 

• rafraîchissant
• Apaisant
• tonique
• équilibrant
• éclaircissant (éclat du teint)
• destressant
• régénérant (soin anti-âge pour peau sèches et matures)

Recettes proposées (site BeLovesNature.com)

L’hydrolat de Fleur d’Oranger étant adapté à tous les types de peau, permets une multitude de recettes, et pour tout le monde. Voici quelques exemples de recettes que j’ai pu réaliser au fil du temps.

Pour le corps, dont la peau peut se dessécher rapidement, notamment en hiver, il est important d’utiliser un soin adapté. Ma crème pour peau très sèche, avait permis à ma cousine d’éviter la peau de croco sur les jambes.

Dans mes soins du visage, j’utilise régulièrement cet hydrolat, comme pour mon masque bonne mine. Ma maman, elle, apprécie sa douceur pour sa crème visage et mains, pour peaux desséchées.

Les tisanes de fleurs d’Oranger vous permettent également de profiter de ses vertus calmantes. Avant le coucher, pour faciliter le sommeil et vous apaiser : une pincée par tasse, à laisser infuser 10 minutes.

Il est possible en atelier de réaliser de nombreuses recettes avec l’hydrolat de fleur d’Oranger. Des crèmes pour le visage, des lotions nettoyantes, démaquillants, etc. Si vous souhaitez organiser un atelier chez vous, ou dans votre entreprise, n’hésitez pas à me contacter : belovesnature@gmail.com

]]> https://www.belovesnature.com/2018/09/17/lhydrolat-de-fleur-doranger/feed/ 0 https://www.belovesnature.com/2018/07/26/gel-anti-moustique-anti-demangeaison/ https://www.belovesnature.com/2018/07/26/gel-anti-moustique-anti-demangeaison/#respond Thu, 26 Jul 2018 05:47:34 +0000 https://belovesnature.com/?p=2020 De retour, avec un indispensable pour moi (et les copains) cet été. Je pense que tout le monde se sentira concerné par ce soin, qui a l’avantage d’agir en prévention et en soulagement des piqûres de moustiques.

Le calvaire que nous partagerons tous pendant les vacances, sous le soleil des tropiques (ou pas hein), c’est bien celui du bruit des moustiques qui nous tournent autour au moment du coucher. La surprise au réveil est bien celle du bouton qui gratte jusqu’au sang, et qui laissera une jolie marque à la fin des vacances.

Cette année, j’ai décidé d’être prévoyante et de m’équiper de mes acolytes les huiles essentielles pour éviter ce désagrément. Je vous présente ici une recette adaptée aux adultes, et aux enfants de plus de 7 ans. Les femmes enceintes, elles, ne pourront pas l’utiliser, car elle se compose de certaines huiles essentielles interdites pendant la grossesse.

J’ai choisi de travailler une formule sous forme de gel, pour une meilleure pénétration. Il s’agit d’un gel huileux qui ne laisse pas trop (mais quand même un peu) de film gras. En période de grandes chaleurs, ce n’est pas la chose la plus agréable, surtout quand on passe nos journées à transpirer. Pour éviter le toucher gras de ce gel, vous pouvez ajouter un agent de texture (ce que j’ai fait). Finalement, il s’agit d’une texture plutôt agréable, qui pénètre facilement l’épiderme, bien que faite en grande partie d’huiles végétales.

Ingrédients :

Huiles essentielles

• Citronnelle java (Cymbopogon winterianus Jowitt) : excellente répulsive pour les moustiques grâce à la molécule citronellal (odeur citronnée), qui les éloignent. Elle est également anti-inflammatoire.
• Eucalyptus citronnée (Eucalyptus citriodora Hook) : avec la même molécule que dans l’huile essentielle de citronnelle, l’eucalyptus citronnée éloigne les moustiques, tue leurs larves, et est antalgique. Elle a donc la capacité de soulager les douleurs et les démangeaisons dues aux piqûres.
• Géranium rosat (Pelargonium graveolens) ou Géranium Bourbon (Pelargonium graveloens cv Bourbon) : Les deux huiles essentielles ont dans ce cas précis les mêmes propriétés. En effet, elles sont toutes deux répulsives pour les moustiques. Elles ont aussi des vertus anti-infectieuses, anti-inflammatoires et cicatrisantes en cas de piqûre. Elle sont également anti-douleur et calmantes.
• Menthe poivrée (Mentha piperita) : L’effet fraîcheur de cette huile essentielle fait fuir les moustiques, qui eux préfèrent la chaleur. Elle soulagera également les démangeaisons s’ils arrivent malgré tout à vous piquer.
• Lavande Aspic (Lavandula latifolia / Lavandula spica) : c’est un antalgique cutané réputé, qui permettra de calmer les douleurs et démangeaisons des piqûres. Si vous, vous êtes gratté après la piqûre, sachez que la lavande aspic est également cicatrisante. Elle est aussi anti-inflammatoire, et pourra aider ceux qui font des réactions cutanées importantes, suite aux piqûres.

Solvant en gel & huiles végétales :

• Gélisucre : émulsifiant créé avec de la glycérine végétale et de l’huile végétale d’amande douce (et autres ingrédients), permet la fabrication d’un gel huileux. Grâce à sa teneur en glycérine, le gélisucre a un pouvoir hydratant & humectant. Il a la capacité d’attirer l’eau et maintenir sa teneur dans l’épiderme.
• Macérât de Carotte (Daucus carota) : il maintient l’élasticité de la peu, et après une exposition au soleil, il permet de garder un teint hâlé. On allie donc l’utile à l’agréable en vacances. Comme toutes les huiles végétales et macérâts, il est nourrissant et protecteur pour la peau.
• Huile végétale de Tournesol (Helianthus annuus) : elle empêche la déshydratation de la peau, et la nourrit.

Selon la définition (crue), un point noir est ; un amas vermiculaire de matière sébacée blanchâtre, à sommet noirâtre, dans un follicule pilo-sébacé le plus souvent de la face, et en particulier du nez (source). En français, cela se traduit par une obstruction des pores de la peau par un mélange de cellules mortes et de sébum. Au contact avec l’air, il s’oxyde et devient noir. Selon les cas, les points noirs peuvent évoluer en boutons, points blancs, etc, et provoquer une inflammation.

Les peaux à tendance mixte ou grasse, ont plus de probabilités de voir des comédons se former sur le nez, et la zone T en général (menton, nez, front). Eh oui, les peaux mixtes à grasses produisent plus de sébum que les autres.

Conseils

Pour éviter l’apparition des comédons, on peut trouver quelques astuces. Cependant, gardez en tête que pour les peaux grasses (comme la mienne), on peut freiner l’apparition de points noirs, mais rarement les faire disparaître totalement. Ces quelques astuces fonctionnement pour moi, et m’ont éviter quelques pics d’apparition d’acné.

1. le soleil : un faux-ami auquel il faut faire attention (sans parler des risques liés à l’exposition aux UV). En effet, en été, la couche superficielle de la peau s’épaissit, ce qui provoque une accumulation de sébum. Forcément après l’exposition au soleil, quand la peau redevient normal, les comédons et boutons émergent. Pensez à vous protéger avec un soin adapté, et à vous exposer avec modération. Pour votre protection le site Slow Cosmétiques nous propose plusieurs options. Attention aux ateliers cosmétiques qui vous proposent de réaliser la vôtre. Assurez-vous que la recette a bien été certifiée et testée. Sans cela, aucune preuve de son efficacité face aux agressions du soleil sur la peau.
2. le démaquillage & lavage : étape primordiale, nécessaire, vitale ! Je pense le meilleur conseil de cette liste. N’allez jamais vous couchez avec un visage pas nettoyé, surtout si vous avez la peau mixte ou grasse, qui je vous le rappelle sont plus favorables aux points noirs. pour ma part, je me démaquille à l’huile végétale de Jojoba, puis me lave le visage avec un de mes savons surgras, saponifiés à froid.
3. Les cosmétiques : sélectionnez des produits doux, les savons ou lotions démaquillantes contiennent parfois des ingrédients agressifs (alcool – parfum). Certains produits de grande surface ou parapharmacie « matifiants » peuvent provoquer l’effet inverse. En effet, j’ai longtemps utilisé ce type de produits, et ma peau devenait grasse rapidement pendant la journée, ce qui favorisait l’apparition de points noirs.
4. les cosmétiques – maquillage : faites attention aux produits de teint liquides ou poudreux qui peuvent être comédogènes (qui favorise l’apparition de comédons).
5. Les soins : appliquez des soins appropriés à votre type de peau, et effectuez des gommages et des masques pour purifier. Hydratez votre peau, et nourrissez là.

Préparer sa peau au masque

Comme vous le savez peut-être, les étapes suivantes sont impératives pour bénéficier au maximum des bienfaits du masque sur le visage.

Avant toute chose, il faut « travailler » sur un visage démaquillé et propre. Ensuite, vous pouvez vous faire un « sauna facial ». Cette étape (optionnelle) va permettre aux pores de se dilater. Vous pouvez réaliser ce sauna facial avec une eau florale, ce qui ajoutera les vertus des plantes. Après quoi, vous pourrez faire un gommage, qui devrait normalement éradiquer bon nombre de points noirs.

Source photo Wikihow – Sauna facial

Masque bonne mine anti points noir

Poudre de Manjishta / Garance indienne : purifiante, elle aide à élimination des impuretés sur la peau. Elle est également efficace sur les peaux à problèmes, avec de l’acné. Tonifiante et astringente, elle resserre les tissus cutanés, et réduit les rides. Le teint est unifié. Pour les peaux matures, la poudre de Manjishta permet d’atténuer les tâches. Elle convient à tous les types de peau, mais s’utilise toujours diluée avec d’autres poudres, car elle est très puissante.

Spiruline : Micro algue qui a de nombreuses vertus alimentaires et cosmétiques. Antioxydante, elle régénère et améliore l’élasticité  la peau, prévient l’apparition des rides et resserre les pores (plus d’infos ici)

Charbon végétal activé : C’est un détoxifiant très puissant, il permet d’absorber toutes les toxines (pollution, résidus de maquillage etc.) et impuretés accumulées sur la peau. Il purifie la peau.

Hydrolat de Lavande vraie – officinale : revitalisant, et purifiant, il atténue les imperfections, tout en apportant de la douceur à la peau. Tonique cutané, c’est aussi un agent astringent. Pour les peaux sensibles, et avec des irritations, l’hydrolat de Lavande est apaisant. Il prévient l’apparition des rides.

Huile essentielle de Tea tree : avec ses vertus antiseptiques et purifiantes, c’est l’allié des peaux à problèmes. De plus, elle tonifie la peau.

Recette & Utilisation

Environ :

• 2 petites cuillères de Garance indienne,
• 2 petites cuillères de Spiruline,
• 1 petite cuillère de charbon végétal activé

Mélangez, et ajoutez ensuite l’hydrolat cuillère par cuillère. Lorsque votre masque a une texture pâteuse mais pas liquide, il est prêt.

Appliquez-le en couche épaisse sur votre peau propre et sèche, après le gommage. Laissez-le poser pendant 15 minutes maximum. Si le masque sèche sur votre peau, humidifiez-le, pour un meilleur résultat. Votre peau se sera donc pas desséchée après le masque si vous le gardez humide pendant la pose. Rincez à l’eau fraîche pour resserrer les pores.

De tous les accessoires proposés, deux sont sortis du lot, car ils suscitent plus d’intérêt et de questionnements. J’ai nommé le Kardoune et l’éponge Konjac. Aujourd’hui, nous nous arrêtons sur l’éponge Konjac.

La marque partenaire avec laquelle je travaille, Kongy, propose des éloges 100% naturelles, sans additifs, biodégradables et végan. Commençons par le commencement ; qu’est-ce que le Konjac et un éponge Konjac ?

La plante & sa transformation en éponge

Vertus thérapeutiques

Le konjac ou Amorphophallus konjac, est une plante qui grandit dans les climats tropicaux, notamment en Asie du sud-est. Utilisée en herboristerie pour ses vertus thérapeutiques, elle favorise la baisse du taux de mauvais cholestérol ainsi que le taux de diabète. Je vous conseille cet article, si vous souhaitez plus de détails sur les vertus thérapeutiques du Konjac. Sa racine, un tubercule qui est également utilisé en tant que coupe faim (eh, oui, elle est comestible), c’est un allié minceur reconnu, car elle est pauvre en calories. Vous pouvez la trouver sous forme de pâtes (gluantes), gélules, etc.

Transformation en éponge naturelle pour un usage cosmétique :

Pour fabriquer une éponge Konjac, on utilise uniquement la racine. Cette racine est broyée pour former une poudre, qui est mixée avec de l’eau. Ce mélange est ensuite moulé pour se solidifier. L’éponge en devenir est ensuite chauffée pour achever le processus de solidification. L’éponge est ensuite refroidie dans un bac d’eau très froide.

Pour obtenir la consistante spongieuse recherchée, il faut passer par un processus de lyophilisation.

1. On surgèle notre éponge en devenir, pour séparer l’eau qui va se transformer en glace, des fibres de konjac
2. On décongèle le tout, et ne restent que les fibres de konjac liées entre elles, qui forment notre éponge
3. Les éponges sont ensuite stérilisées dans de l’eau bouillante puis séchées.

L’éponge séchée est très dure, il faudra la mettre sous l’eau chaude pendant 1 minutes en la pressant délicatement (et ne pas endommager les fibres), pour qu’elle redevienne molle.

Lorsque vous achetez une éponge Konjac, préférez-la sèche et en vrac (elle se nettoie et désinfecte). En effet, on la retrouve parfois en magasin dans un sachet plastique, molle et humide. Si tel est le cas, cela signifie qu’elle contient de l’eau et donc un conservateur pour éviter l’apparition de moisissures.

images https://konjac-sponge.com/fr/content/21-fabrication

Vertus cosmétiques

Créée au Japon par un ingénieur sud Coréen, l’éponge Konjac est reconnue pour son efficacité sur la beauté de la peau. Son pouvoir nettoyant permet de laver la peau sans ajouter de savon. Elle s’applique molle et humide sur le visage, avec des gestes circulaires. Tous les types de peau peuvent l’utiliser. En effet, à l’origine, l’éponge Konjac a été créée pour prendre soin des peaux délicates et celles de bébés.

C’est également un exfoliant doux, qui permet l’élimination des peaux mortes et impuretés. Les tissus sont resserrés et plus fermes. Son action tonifiante apporte de l’éclat au teint, et active la circulation sanguine. Si vous souhaitez l’utiliser avec du savon, diminuer considérablement votre quantité, car l’éponge Konjac augmente les effets du savon, qui peut parfois être asséchant. Vous perdrez des vertus hydratantes du Konjac

J’ai récemment lu qu’il était possible de l’utiliser comme éponge pour appliquer le maquillage comme le fond de teint.

Entretien & nettoyage

Si vous achetez votre éponge konjac en vrac, il faudra la nettoyer et la désinfecter avant votre première utilisation. Pour cela, faites frémir de l’eau et plongez votre éponge pendant 5 minutes (attention à ne pas mettre dans l’eau bouillante). Vous pouvez également ajouter 5 gouttes d’huile essentielle de Tea tree ou de Manuka. Ce sont des huiles essentielles antibactériennes et antifongiques (le Manuka est plus puissant que le Tea tree sur certains aspects). Laissez sécher votre éponge, que l’eau et l’huile essentielle s’évaporent avant de pouvoir l’utiliser.

Il faudra répéter ces gestes chaque semaine, pour éviter le développement de moisissures.

Après chaque utilisation, nettoyez votre éponge mouillée avec un peu de savon, en la pressant dans le creux de la main (délicatement pour ne pas abîmer les fibres). Ensuite, pendez-là avec sa cordelette, pour permettre un meilleur séchage.

Pour conserver votre konjac et apporter plus de tonicité à votre peau, vous pouvez également la conserver dans un pot en verre fermé au frigo. Pour cela, il faudra la placer encore humide dans votre récipient, puis au frigo. Cela permet de préserver les fibres du Konjac, tout en apportant un coup de fraîcheur au visage lors de son utilisation.

Quelle que soit votre méthode de conservation, pensez toujours à nettoyer et désinfecter votre éponge toutes les semaines.

Photo : Edelweiss Cheveux

Utilisation

Avant toute utilisation sur le visage, il faut humidifier votre éponge Konjac. Sans cette étape, vous ne bénéficierez d’aucune vertu, ni aucune douceur à son utilisation. Effectuer des massages circulaires sur votre visage sans appuyer. Il se sert à rien de frotter avec vigueur pour obtenir des résultats. Surtout, pour les peaux acnéiques, nous avons tendance à appuyer trop fort. Le massage va stimuler la circulation sanguine, ce qui va tonifier votre peau.

Sa durée de vie est de deux ou trois mois, selon votre fréquence d’utilisation. Vous vous en rendrez compte, car la texture de l’éponge va changer, elle sera moins douce, et se désagréger à certains endroits.

Il existe plusieurs types de Konjac auxquelles des argiles et autres poudres de plates sont ajoutées pour intensifier ses propriétés :

• Argile rouge : pour les peaux sèches & matures
• Argile Verte : pour les peaux normales, mixtes & grasses
• Charbon de bambou : pour les peaux mixtes à grasses
• Nature : pour tous les types de peau

Utilisation éponge Konjac – KONGY